体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。
本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。
这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。
周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。
取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
上一篇: 门将过剩!巴萨四位门将可能都会参加在日本和韩国的巡回赛
下一篇: 每体:德容与巴萨续约谈判进展顺利
右为陈涛体育播报北京时间9月7日从相关信源渠道,现年四十岁的原国足助教陈涛,大概率将加盟中超深圳新鹏城一线...
2025-09-08体育播报9月8日宣 球员时代,鲁尼在曼联取得了巨大的成就,而红魔也是他深爱的球队。在自己的播客节目中,鲁尼透...
2025-09-08体育播报9月8日宣 曼联在本赛季英超开局不利,前场破门乏术是关键原因之一。而数据统计显示,尽管曼联在前3轮联...
2025-09-08体育播报09月07日宣 在确认恋情13日后,亚马尔疑似与新女友分手,娱乐记者Facundo Ventura解释了其中内幕。该记...
2025-09-08体育播报9月7日宣 五大联赛暂时休赛,数据统计显示朗斯和利物浦在预期进球相关方面表现出色。朗斯在本赛季五...
2025-09-08